А вы знали?

А ВЫ ЗНАЛИ? Если болит голова ешьте миндаль… Употребление 10-12 орешков миндаля – равносильно приёму 2-х таблеток аспирина.

Миндаль содержит салицин, являющийся противовоспалительным агентом. Он помогает унять головную боль. Многие обезболивающие, такие, например, как аспирин, содержат салицин.

Миндаль также богат магнием, который помогает нормализовать давление, устранять стресс и тревожность и снимать головную боль, а значит чувствовать себя лучше.