Бананово-яблочный смузи

Ингредиенты

• 2 банана
• 1 крупное яблоко (или 2 небольших)
• 200 мл классического йогурта (без наполнителей)
• 50 гр консервированного или свежего ананаса - по желанию

Описание

1. Яблоко вымыть, удалить чердцевину и порезать на кусочки среднего размераю.

2. Банан вымыть и нарезать на кусочки. Взбить яблоки с бананом в блендере до получения одноробной пюреобразной констенции.

3. Влить йогурт, добавить ломтики ананаса и еще раз взбить. Разлить яблочно-банановый смузи по бокалам, украсить и подавать к столу охажденным.

Приятного аппетита!

Источник: Перейти